Comment lutter contre la perte de cheveux ?

Pour lutter contre la perte de cheveux, la première chose à surveiller, c'est votre mode de vie : une alimentation saine pour éviter les carences et le stress, car cela fragilise les cheveux ! Voici nos conseils pour prendre soin de vos cheveux :

1. Lavez-vous les cheveux maximum 3 fois par semaine pour ne pas les assécher
2. Évitez de les lisser, défriser ou de les sécher au sèche-cheveux
3. Massez votre cuir chevelu
4. Utilisez de l'huile essentielle d'ylang-ylang (2 gouttes dans une dose de shampooing) pour stimuler la repousse
5. Brossez-les délicatement
6. Évitez de les comprimer avec un élastique qui serre trop, optez pour le chouchou !